Qual é a melhor época para ir a São Tomé e Príncipe? Gravana, gravanita e chuvas explicadas mês a mês, com a melhor altura para praia, trilhos, baleias e tartarugas.
Qual é a melhor época para ir a São Tomé e Príncipe? Depende do que procura. A gravana, de junho a setembro, é a estação seca e a melhor para caminhadas, roças e baleias. A gravanita, de dezembro a fevereiro, é a melhor para praia, calor e tartarugas, e ainda serve para fugir ao inverno português. O clima é quente todo o ano, entre 21 °C e 32 °C, por isso não há uma época má: há épocas melhores para cada tipo de viagem. Abaixo explicamos mês a mês o que esperar.
Neste artigo
- Resumo: a melhor altura para cada tipo de viagem
- Como é o clima de São Tomé e Príncipe
- Gravana: a estação seca, de junho a setembro
- Gravanita: a pequena estação seca, de dezembro a fevereiro
- As estações das chuvas: março a maio e outubro a novembro
- São Tomé e Príncipe mês a mês
- Melhor altura para visitar São Tomé e Príncipe consoante o que procura
- Festas e eventos ao longo do ano
- As nossas viagens, por época
- Perguntas frequentes sobre o clima em São Tomé e Príncipe
Resumo: a melhor altura para cada tipo de viagem
- Para praia e mar quente: dezembro a março, com o mar perto dos 28–30 °C.
- Para trilhos, roças e o Pico Cão Grande: junho a setembro, com menos chuva e caminhos mais secos.
- Para ver baleias-jubarte: julho a outubro, sobretudo de julho a setembro.
- Para ver tartarugas: setembro a abril, com mais atividade de novembro a fevereiro.
- Para natureza no seu verde mais intenso e menos turistas: outubro, novembro, abril e maio.
- Para fugir ao frio no Natal: dezembro, com 26 a 30 °C.
Como é o clima de São Tomé e Príncipe
São Tomé e Príncipe fica sobre a linha do equador, por isso o clima é equatorial: quente e húmido todo o ano, com temperaturas entre 21 °C e 32 °C e poucas diferenças entre o dia mais quente e o mais fresco. O que muda ao longo do ano é a chuva. Há duas estações secas, a gravana e a gravanita, e duas estações das chuvas.
Há também grandes diferenças dentro das ilhas: o norte de São Tomé, junto à capital e à Lagoa Azul, é muito mais seco; o sul e o interior montanhoso, onde fica o Parque Natural Ôbo, recebem muito mais chuva. Por isso pode estar sol na praia e a chover na floresta no mesmo dia.
Gravana: a estação seca, de junho a setembro
É a época mais procurada, e coincide com as férias escolares em Portugal.
- Tempo: pouca chuva, céu muitas vezes nublado e temperaturas mais amenas, à volta de 27–28 °C de máxima.
- Ideal para: caminhadas no Ôbo, subir à Lagoa Amélia, visitar roças e fazer a Rota do Café e do Cacau, com estradas em melhor estado.
- Baleias: as jubartes passam pelas ilhas, sobretudo de julho a setembro.
- A ter em conta: é a época mais cara e com menos disponibilidade, porque os hotéis têm poucos quartos. O mar está um pouco mais fresco e o céu menos azul do que no inverno.
Gravanita: a pequena estação seca, de dezembro a fevereiro
É a nossa época preferida para quem vem de Portugal no inverno.
- Tempo: calor, entre 26 e 30 °C, mais sol e o mar mais quente do ano, perto dos 28–30 °C. Pode haver aguaceiros, normalmente curtos.
- Ideal para: praia, Ilhéu das Rolas, Praia Piscina, Ilha do Príncipe e lua de mel.
- Tartarugas: é a época alta da desova nas praias do sul. Para as ver é preciso dormir num hotel junto ao mar, como o Ecolodge Praia Inhame.
- A ter em conta: o Natal e o Ano Novo esgotam cedo.
As estações das chuvas: março a maio e outubro a novembro
Chove com mais frequência, sobretudo no sul e no interior, mas raramente o dia inteiro: o padrão normal é uma chuvada forte seguida de sol. É quando a ilha está mais verde, as cascatas com mais água e há menos visitantes. Os trilhos ficam lamacentos e algumas estradas do sul mais difíceis, por isso é melhor viajar com motorista e um 4x4.
São Tomé e Príncipe mês a mês
- Janeiro: gravanita. Calor, mar quente, tartarugas. Um dos melhores meses para praia.
- Fevereiro: ainda bom para praia, mar no máximo do ano. Carnaval.
- Março: começa a chover mais, mas continua quente; boa altura para quem quer menos gente.
- Abril: um dos meses mais chuvosos; natureza exuberante.
- Maio: as chuvas abrandam no fim do mês; preços mais baixos.
- Junho: início da gravana; ótimo para trilhos.
- Julho: gravana plena, baleias, época alta.
- Agosto: gravana, baleias e o Mês da Cultura na Ilha do Príncipe; o mês mais procurado.
- Setembro: fim da gravana, ainda seco; começam as tartarugas.
- Outubro: regressam as chuvas; ainda pode haver baleias no início do mês.
- Novembro: um dos meses mais chuvosos, mas quente e muito verde; tartarugas.
- Dezembro: gravanita, calor e praia; Festa de São Tomé e Natal ao sol.
Melhor altura para visitar São Tomé e Príncipe consoante o que procura
- Primeira viagem, com um pouco de tudo: janeiro, fevereiro ou junho a setembro.
- Lua de mel: dezembro a fevereiro, com mar quente e mais sol (veja lua de mel em São Tomé e Príncipe).
- Trekking: junho a setembro. O nosso trekking de 9 dias foi pensado para esta altura.
- Fotografia e natureza: outubro a maio, com a ilha mais verde e as cascatas cheias.
- Viajar com crianças: as férias da Páscoa ou de verão; no verão, reserve com muita antecedência.
- Gastar menos: março a maio e outubro a novembro.
Festas e eventos ao longo do ano
- Carnaval, em fevereiro.
- Mês da Cultura da Ilha do Príncipe, em agosto.
- Festa de São Tomé, em dezembro, na capital.
As nossas viagens, por época
Temos partidas em grupo pequeno nas melhores épocas do ano:
- Natal (dezembro): Natal em São Tomé 2026, de 20 a 28 de dezembro, desde 2.450 €, e a Viagem de Natal 2027, desde 2.600 €.
- Gravanita (janeiro a março de 2027): São Tomé 8 dias, com partidas em janeiro, fevereiro e março, desde 2.350 €, e São Tomé com Príncipe 9 dias, desde 2.950 €.
- Março de 2027: a viagem só para mulheres, com o Dia da Mulher no Marco do Equador, e o retiro de bem-estar.
- Qualquer altura: o fly and drive de 8 dias, nas datas que escolher.
Veja todas as datas na página viagem a São Tomé e Príncipe e os preços em quanto custa uma viagem a São Tomé e Príncipe.

Viagem em destaque
São Tomé 8 Dias
Perguntas frequentes sobre o clima em São Tomé e Príncipe
Qual é o melhor mês para ir a São Tomé e Príncipe?
Para praia, janeiro e fevereiro. Para trilhos e roças, julho e agosto, que são também os meses mais procurados.
Qual é a temperatura da água em São Tomé e Príncipe?
O mar está quente todo o ano: perto dos 28–30 °C de dezembro a abril e um pouco mais fresco, à volta de 25–26 °C, na gravana.
Chove muito em São Tomé e Príncipe?
Na estação das chuvas, sobretudo no sul e no interior, mas normalmente em aguaceiros fortes e curtos. O norte da ilha é bastante seco.
Quando se podem ver baleias em São Tomé?
De julho a outubro, sobretudo de julho a setembro.
Quando é a desova das tartarugas?
De setembro a abril, com mais atividade de novembro a fevereiro, nas praias do sul de São Tomé e no Príncipe.
Pode-se visitar São Tomé e Príncipe em qualquer altura do ano?
Sim. Está sempre calor e as viagens funcionam todo o ano; só muda o tipo de experiência.
Para preparar o resto da viagem, leia as nossas dicas de viagem para São Tomé e Príncipe, saiba quantas horas de voo são desde Lisboa e onde dormir em onde ficar em São Tomé e Príncipe.
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