Juni bis September ist die klassische Trockenzeit, aber September und Januar sind oft die klügsten Monate. Ein Monatsüberblick zu Wetter, Tierwelt und Preisen.
Die beste Reisezeit für São Tomé und Príncipe ist die Gravana, die Haupttrockenzeit von Juni bis September. In diesen Monaten gibt es am wenigsten Regen, die Straßen sind im besten Zustand, das Meer ist ruhig und es ist Buckelwalsaison. Zudem gibt es eine kürzere Trockenphase, das Gravanito, etwa zwischen Dezember und Februar, das viele Reisende übersehen.
Dennoch handelt es sich um ein äquatoriales Land: Es gibt hier keine schlechte Reisezeit, nur unterschiedliche Erlebnisse. Wenn Sie sich für Meeresschildkröten interessieren, den Regenwald in seiner üppigsten Pracht erleben möchten oder lieber mit weniger Menschen unterwegs sind, sieht die Antwort ganz anders aus.
In diesem Artikel
- Das Klima im Überblick
- Die zwei Jahreszeiten
- Monat für Monat
- Wann man Wale und Schildkröten beobachten kann
- Die besten Monate, je nach Ihren Wünschen
- Und die schlechteste Reisezeit?
- Häufig gestellte Fragen
- Reisen Sie zu den Terminen, die Ihnen am besten passen
Das Klima im Überblick
Der Archipel liegt direkt am Äquator, daher gibt es keinen klassischen Winter oder Sommer. Die Durchschnittstemperatur liegt das ganze Jahr über bei etwa 25 °C, mit Höchstwerten von 28–31 °C und Tiefstwerten, die selten unter 21 °C fallen. Die Wassertemperatur bleibt an zwölf Monaten im Jahr zwischen 26 und 29 °C.
Was sich verändert, ist nicht die Temperatur, sondern der Regen und die Luftfeuchtigkeit. Hinzu kommt ein zweiter Faktor, den kaum jemand erwähnt: Der Süden der Insel erhält weit mehr Regen als der Norden. Die Region um Porto Alegre und den Pico Cão Grande ist echter Regenwald; das Gebiet um die Lagoa Azul im Norden ist fast trocken, geprägt von Baobabs. Sie können am selben Tag im Süden einen sintflutartigen Regenschauer erleben und im Norden strahlenden Sonnenschein genießen.
Die zwei Jahreszeiten
Die Gravana (Trockenzeit): Juni bis September
- Wenig Regen, klarerer Himmel
- Geringere Luftfeuchtigkeit und etwas kühlere Nächte
- Die Straßen im Süden sind im besten Zustand des ganzen Jahres
- Ruhiges Meer und bessere Sichtweiten beim Tauchen und Schnorcheln
- Buckelwalsaison
- Trockenere, weniger leuchtende Vegetation, besonders im Norden
- Hauptsaison: Flüge und Unterkünfte sind teurer, insbesondere während der europäischen Sommerferien
Die Regenzeit: Oktober bis Mai
- Kurze, heftige Regenschauer, meist am Nachmittag oder am frühen Morgen
- Hohe Luftfeuchtigkeit, eine schwerere Atmosphäre
- Üppiger Regenwald und Wasserfälle mit voller Wasserkraft
- Nistzeit der Meeresschildkröten
- Die Straßen im Süden werden stärker beansprucht
- Weniger Reisende und günstigere Preise
Das Gravanito: Dezember bis Februar
Mitten in der Regenzeit gibt es eine kurze Trockenpause namens Gravanito, die meist um den Januar herum einsetzt. Es ist eines der am besten gehüteten Geheimnisse des são-toméischen Kalenders: gutes Wetter, immer noch jede Menge Grün, Zwischensaison-Preise und sehr wenige Besucher. Zudem fällt es ideal in die Zeit des tiefsten mitteleuropäischen Winters.
Monat für Monat
Januar: Sehr empfehlenswert
Das Gravanito bringt sonnige Tage mitten in der Regenzeit. Schildkröten nisten, die Landschaft ist saftig grün und es sind weniger Reisende da als im Sommer. Ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Februar und März: Gut
Der Februar profitiert oft noch vom Gravanito mit gutem Strandwetter; im März kehrt der Regen in kurzen Schauern zurück. Die Schildkrötensaison hält an. Gehört zu den günstigsten Flugmonaten des Jahres.
April und Mai: Die feuchtesten Monate
Die Monate mit den ergiebigsten Niederschlägen, vor allem im Süden. Der Wald ist spektakulär und es sind kaum Touristen unterwegs, stellen Sie sich jedoch auf regnerische Nachmittage und anspruchsvolle Pisten ein. Ende der Schildkrötensaison.
Juni: Beginn der Gravana
Es beginnt abzutrocknen. Eine gute Reisezeit: Das Wetter stabilisiert sich bereits und die Preise liegen noch unter dem Spitzenwert des Hochsommers.
Juli und August: Hauptsaison
Das beste Wetter des Jahres und der Höhepunkt der Buckelwalsaison. Fällt genau in die europäischen Sommerferien: Flüge erreichen ihr Preismaximum und die wenigen Unterkünfte im Süden sind schnell ausgebucht. Buchen Sie weit im Voraus.
September: Wahrscheinlich der beste Monat
Immer noch Gravana, die Wale ziehen noch vorbei und die Nistzeit der Schildkröten beginnt: Es ist der einzige Monat, in dem sich beide Tierbeobachtungssaisons überschneiden. Zudem sind die Preise im Vergleich zum August bereits wieder gesunken.
Oktober und November: Übergangsphase
Der Regen kehrt langsam zurück. Der Wald leuchtet wieder intensiv grün, die Schildkrötensaison läuft auf Hochtouren und es sind nur sehr wenige Urlauber unterwegs. Eine gute Option, wenn Ihnen gelegentliche Schauer nichts ausmachen.
Dezember: Festlich und lebendig
Mäßiger Regen und eine festliche Stimmung: Weihnachten wird auf den Inseln mit großer Hingabe gefeiert. Flüge werden rund um die Feiertage teurer. Wenn Sie zu dieser Zeit reisen möchten, entdecken Sie unsere Weihnachtsreise 2027 ab 2.650 € inklusive Flug Lissabon–São Tomé sowie unseren Leitfaden zu den Festen und Feiertagen auf São Tomé und Príncipe.
Wann man Wale und Schildkröten beobachten kann
Buckelwale: Juli bis Oktober
Auf ihren Wanderrouten ziehen Buckelwale durch den Golf von Guinea und kommen dabei sehr nah an die Küste heran. Bootsausflüge zu ihrer Beobachtung starten im Süden sowie auf Príncipe. Im Juli und August sind die Chancen am höchsten.
Meeresschildkröten: September bis April
Vier Arten legen an den südlichen Stränden ihre Eier ab, insbesondere an der Praia Jalé und der Praia Inhame. Die Touren finden nachts in Begleitung von Rangern des Schutzprojekts statt. Sichtungen können naturgemäß nie garantiert werden: Es handelt sich um freie Wildbahn, nicht um eine Schau.
Wenn Sie beide Erlebnisse auf einer einzigen Reise kombinieren möchten, sind der September und Anfang Oktober Ihr ideales Zeitfenster.
Empfohlene Reise
São Tomé und Príncipe Rundreise: 8 Tage privat mit lokalem Guide
Die besten Monate, je nach Ihren Wünschen
- Insgesamt bestes Wetter: Juli, August und September
- Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis: Januar, Februar, März und Juni
- Wale: Juli und August
- Schildkröten: November bis Februar, zur Hauptzeit
- Wale und Schildkröten zusammen: September
- Tauchen und Schnorcheln: Juni bis September wegen der besten Sicht
- Regenwald und Wasserfälle von ihrer schönsten Seite: März bis Mai
- Vogelbeobachtung: Die trockeneren Monate erleichtern Pfade im Wald, doch endemische Vogelarten lassen sich das ganze Jahr über beobachten
- Wenigste Touristen: April bis Juni sowie Oktober bis November
- Fotografie: September, mit klarem Licht und noch frischem Grün
Und die schlechteste Reisezeit?
Es gibt keine Reisezeit, von der wir grundsätzlich abraten würden. Wenn Ihre Priorität jedoch auf Strandtagen und ununterbrochenem Sonnenschein liegt, sind April und Mai die riskantesten Monate: Dann regnet es am meisten und die Pisten im Süden sind am schwierigsten zu befahren. Für alle, die dichten Regenwald, tosende Wasserfälle und Einsamkeit suchen, gehören sie hingegen zu den besten Monaten des Jahres.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist die beste Reisezeit für São Tomé und Príncipe?
Die Gravana von Juni bis September wegen des trockenen Wetters und des ruhigen Meeres. Der September sticht besonders hervor, da sich Wale und Schildkröten überschneiden und die Preise bereits gefallen sind. Der Januar während des Gravanito ist die preislich attraktivste Alternative.
Kann man in der Regenzeit reisen?
Ja. Der Regen fällt meist in kurzen Schauern am Nachmittag, sodass Ausflüge an den meisten Tagen ganz normal unternommen werden können.
Wie warm ist es auf São Tomé und Príncipe?
Im Durchschnitt liegen die Temperaturen ganzjährig bei etwa 25 °C, mit Höchstwerten von 28–31 °C. Das Meer hat konstant zwischen 26 und 29 °C.
Ist São Tomé und Príncipe ein gutes Urlaubsziel?
Für Natur, Kultur und einsame Strände ja, und zwar zu jeder Jahreszeit. Es ist kein klassisches Resort-Reiseziel: Die Unterkünfte sind familiär und überschaubar, und das Erlebnis steht ganz im Zeichen von Entdeckungen.
Wann sind am wenigsten Touristen vor Ort?
Von April bis Juni und von Oktober bis November. Aber selbst in der Hochsaison ist dieses Reiseziel niemals überlaufen.
Wann reist man am günstigsten?
Im Februar, März, Mai und November gibt es gewöhnlich die preiswertesten Flüge. Juli, August und die Weihnachtszeit sind am teuersten.
Gibt es Hurrikans oder Zyklone?
Nein. Der Archipel liegt in der Äquatorzone, außerhalb der Zugbahnen tropischer Wirbelstürme.
Welche Kleidung sollte ich einpacken?
Leichte Baumwoll- oder Leinenkleidung, dünne lange Ärmel für die Dämmerung wegen der Mücken, eine leichte Regenjacke, feste geschlossene Schuhe für den Wald sowie Sandalen. Warme Kleidung ist nicht erforderlich.
Wie viele Tage benötigt man für São Tomé und Príncipe?
Acht Tage sind das sinnvolle Minimum für die Insel São Tomé, und zehn bis elf Tage, wenn Sie Príncipe hinzunehmen möchten. Wir vergleichen verschiedene Routen in Wie viele Tage auf São Tomé?.
Ist ein Urlaub auf São Tomé teuer?
Teurer, als die meisten erwarten – vor allem wegen der Flüge und des begrenzten Angebots an Hotels. Für acht Tage sollten Sie auf eigene Faust mit einem sparsamen Budget etwa 1.400 bis 1.800 € pro Person einplanen, bei einer organisierten Reise inklusive Flügen etwa 2.200 bis 2.600 €. Eine genaue Aufschlüsselung finden Sie in Was kostet eine Reise nach São Tomé?.
Ist es sicher, nach São Tomé und Príncipe zu reisen?
Ja. Es gehört zu den friedlichsten Ländern Afrikas; die tatsächlichen Risiken, die man beachten sollte, sind Malaria, der Zustand der Straßen und die Strömungen im Meer. Die Fakten beleuchten wir in Ist São Tomé und Príncipe sicher?.
Wie gelangt man aus Deutschland, Österreich oder der Schweiz nach São Tomé?
Es gibt keine Direktflüge aus dem deutschsprachigen Raum: Die übliche Route führt über Lissabon, von wo aus ein Direktflug nach São Tomé etwa sechseinhalb Stunden dauert. Verbindungen, Fluggesellschaften und Preise finden Sie in Anreise nach São Tomé.
Reisen Sie zu den Terminen, die Ihnen am besten passen
Unsere 8-tägige Rundreise durch São Tomé und Príncipe findet das ganze Jahr über als Privatreise zu Ihren Wunschterminen statt, ab 1.250 € pro Person (ohne Flüge).
Wenn Ihr Herz an Walen oder Meeresschildkröten hängt, lassen Sie es uns wissen – wir passen die Reisedaten und Ausflüge gerne entsprechend an. Lesen Sie auch unseren umfassenden Reiseführer für São Tomé und Príncipe oder kontaktieren Sie uns.