A dobra é a moeda oficial, mas em São Tomé o euro manda. Explicamos o câmbio fixo, quanto vale 1 euro, onde trocar, se os cartões funcionam e quanto custam as coisas no dia a dia.
Qual é a moeda de São Tomé e Príncipe?
A moeda oficial de São Tomé e Príncipe é a dobra (código STN). Desde 2018 circula a «nova dobra»: o país cortou três zeros à moeda antiga, por isso 1 dobra nova vale 1000 dobras antigas. Se alguém te mostrar notas com muitos zeros, são do tempo antigo e já não servem.
Há notas de 5, 10, 20, 50, 100 e 200 dobras, e moedas para os trocos.
Quanto vale 1 euro em São Tomé?
A dobra está presa ao euro por um acordo com Portugal: 1 € = 24,5 dobras. O câmbio não muda de semana para semana, o que facilita muito as contas.
Na prática, na rua e com os nossos guias, troca-se a 1 € = 25 dobras, que é a conta redonda que toda a gente faz:
| Euros | Dobras (aprox.) | Kwanzas (a 1 025 Kz/€) |
|---|---|---|
| 1 € | 25 Db | 1 025 Kz |
| 10 € | 250 Db | 10 250 Kz |
| 50 € | 1 250 Db | 51 250 Kz |
| 100 € | 2 500 Db | 102 500 Kz |
| 300 € | 7 500 Db | 307 500 Kz |
Para teres uma ideia: uma cerveja no hotel custa cerca de 75 dobras (3 €).
Câmbio kwanza para dobra: posso trocar kwanzas em São Tomé?
Sim. Quem vem de Angola pode levar kwanzas e trocá-los por dobras em São Tomé. A referência é de cerca de 21 dobras por cada 1 000 kwanzas.
Mas faz as contas: o kwanza troca-se pior do que o euro. Com o mesmo valor recebes menos dobras do que se levasses notas de euro (24,5 dobras por euro). A tabela mostra a diferença, com o euro a 1 025 Kz (câmbio de referência de novembro de 2026):
| Euros | Kwanzas (AOA) | Dobras recebidas (21 STN por 1 000 Kz) | Diferença face a trocar euros (24,5 STN/€) |
|---|---|---|---|
| 1 € | 1 025 Kz | 21,53 Db | - 2,97 Db |
| 5 € | 5 125 Kz | 107,63 Db | - 14,87 Db |
| 10 € | 10 250 Kz | 215,25 Db | - 29,75 Db |
| 20 € | 20 500 Kz | 430,50 Db | - 59,50 Db |
| 50 € | 51 250 Kz | 1 076,25 Db | - 148,75 Db |
| 100 € | 102 500 Kz | 2 152,50 Db | - 297,50 Db |
| 500 € | 512 500 Kz | 10 762,50 Db | - 1 487,50 Db |
| 1000 € | 1 025 000 Kz | 21 525,00 Db | - 2 975,00 Db |
Por cada 100 € em kwanzas recebes cerca de 300 dobras a menos, uns 12 €. Se conseguires comprar euros em Angola a bom câmbio, compensa levar euros; se não, os kwanzas resolvem. O câmbio muda, por isso confirma no dia em que viajas.
Quanto dinheiro posso levar de Angola?
Segundo o Aviso n.º 6/22 do Banco Nacional de Angola, quem é residente pode sair do país com até o equivalente a 10 000 dólares, em kwanzas e/ou moeda estrangeira, sem ter de declarar. Acima disso tem de declarar a origem do dinheiro, e os menores que viajam sozinhos têm um limite de 1 000 dólares. As regras podem mudar: confirma com o teu banco ou no BNA antes de viajar.
Para uma semana em São Tomé com a viagem já paga, o dinheiro de bolso fica muito abaixo deste limite.
Em São Tomé paga-se em dobras ou em euros?
Nas duas. Os hotéis, as agências e muitos restaurantes têm preços em euros, e aceitam notas de euro. No mercado, nas bancas de fruta, nos táxis e nas pequenas lojas paga-se em dobras.
O nosso conselho: leva o dinheiro da viagem em euros e troca uma parte em dobras quando chegares, para as despesas pequenas. Notas de euro em bom estado são as mais fáceis de trocar.
Cartões e multibanco funcionam?
Com cuidado. Há poucos multibancos e nem todos aceitam cartões estrangeiros, e muitos sítios só aceitam dinheiro. Os hotéis maiores aceitam cartão, mas não contes com isso no resto da ilha. Leva euros em dinheiro para toda a viagem e usa o cartão só como reserva.
Quanto custa comer em São Tomé?
Num restaurante local, uma refeição custa em média 12 € a 15 € por pessoa: 300 a 375 dobras, ou cerca de 14 300 a 17 900 Kz. Estes são preços reais de pratos do dia:
| Prato | Euros | Dobras (a 25 Db/€) | Kwanzas (trocados a 21 Db por 1 000 Kz) |
|---|---|---|---|
| Arroz à moda da terra | 6 € | 150 Db | ≈ 7 100 Kz |
| Massada de cherne | 8 € | 200 Db | ≈ 9 500 Kz |
| Peixe-azeite ou atum | 10 € | 250 Db | ≈ 11 900 Kz |
| Polvo grelhado | 12 € | 300 Db | ≈ 14 300 Kz |
| Cherne ou corvina | 20 € | 500 Db | ≈ 23 800 Kz |
A massada de cherne é a nossa favorita: é o prato mais típico e um dos mais baratos. Uma cerveja no hotel custa cerca de 3 € (75 dobras).
Exemplo real: jantar para dois no Papa Figo
Uma fatura de outubro de 2026 do restaurante Papa Figo, na Avenida das Nações Unidas, na cidade de São Tomé: jantar para 2 adultos com petisco, tábua de peixe e sobremesa.
| Pedido | Dobras | Kwanzas |
|---|---|---|
| Petisco de búzio do mar | 100 Db | ≈ 4 800 Kz |
| Tábua Papa Figo de peixe (2 pessoas) | 1150 Db | ≈ 54 800 Kz |
| Pudim | 80 Db | ≈ 3 800 Kz |
| Total | 1 330 Db (53,73 €) | ≈ 63 300 Kz |
Cerca de 27 € por pessoa (≈ 31 700 Kz). O Papa Figo é um restaurante muito bom e frequentado por turistas, por isso este é o valor de um jantar especial; num restaurante local simples comes por metade. Repara que a própria conta mostra o total em dobras e em euros: podes pagar em qualquer das duas.
Quanto custa a vida em São Tomé?
São Tomé não é um destino barato para quem chega, porque muita coisa é importada. Para o guia, sugerimos uma gorjeta de 10 € por pessoa por semana.
Nas nossas viagens, o alojamento, o guia, os transportes e os passeios já estão pagos, por isso o dinheiro que levas é só para refeições fora do programa, extras, bebidas e lembranças. Vê as viagens a São Tomé e Príncipe.
Onde trocar dinheiro?
Podes trocar em bancos e casas de câmbio na cidade de São Tomé. Nas nossas viagens, o guia ajuda-te a trocar logo no primeiro dia, ao câmbio justo, para não perderes tempo nem dinheiro.
Perguntas frequentes
É a dobra (STN). 1 euro vale 24,5 dobras, um câmbio fixo.
24,5 dobras no câmbio oficial; na prática troca-se a cerca de 25 dobras.
Sim, nos hotéis, agências e muitos restaurantes. Para compras pequenas, convém ter dobras.
Em poucos sítios. Leva dinheiro em euros.
Sim. A referência é de cerca de 21 dobras por cada 1 000 kwanzas. Trocar euros rende mais: 24,5 dobras por euro.
Trocando kwanzas em São Tomé, a cerca de 21 dobras por 1 000 Kz, cada dobra custa perto de 48 Kz. O câmbio muda, por isso confirma no dia.
Segundo o Aviso n.º 6/22 do BNA, os residentes podem sair com até o equivalente a 10 000 dólares sem declarar. Confirma as regras em vigor com o teu banco antes de viajar.
Num restaurante local, em média 12 € a 15 € por pessoa (300 a 375 dobras). Um arroz à moda da terra custa cerca de 6 €; um polvo grelhado, 12 €.
