São Tomé und Príncipe Rundreise: 15 Tage über beide Inseln

Ankunft am internationalen Flughafen von São Tomé (internationaler Flug nicht inbegriffen). Sie werden von Ihrem lokalen Guide von Jaca Voyage empfangen, der Ihnen beim Geldwechseln von Euro in Dobras (die Landeswährung) behilflich ist. Anschließend Transfer zur Roça Santa Luzia, einer Boutique-Roça mitten im Regenwald. Willkommensabendessen. Unterkunft: Roça Santa Luzia. Verpflegung: Abendessen.

Das Erwachen in einer Boutique-Roça mitten im Wald ist etwas ganz Besonderes: Hier beginnt der Tag mit Vogelgesang. Es ist ein friedlicher, geschmackvoller Ort voller endemischer Blumen, und der Vormittag lädt dazu ein, ihn ohne Eile zu genießen. Ein Spaziergang von etwa 1 km führt über einen Pfad zwischen riesigen, Dutzende Meter hohen Bäumen – ein Zeugnis der fruchtbaren Böden dieser Vulkaninsel. Vor dem Mittagessen lädt ein Bad am Milagrosa-Wasserfall zur Erfrischung ein. Danach erwartet Sie ein Fischessen auf einer weitläufigen Roça, ganz im Stil der großen Fazendas Brasiliens. Am Nachmittag erste Begegnung mit der einheimischen Bevölkerung: Wir besuchen einige Orte zum Gespräch und Kennenlernen der Menschen vor Ort und halten am Markt von Trindade, um Nötiges einzukaufen. Unterkunft: Roça Santa Luzia. Verpflegung: Frühstück und Abendessen.

Frühe Abfahrt, um die Insel auf der Tropenroute nach Süden zu durchqueren: die größte Freiluftwäscherei der Welt an der Mündung des Flusses Abade, die historische Roça Água Izé, die in aller Ruhe besichtigt wird, der Strand Sete Ondas und Boca do Inferno, wo Sie frisches Kokoswasser trinken. Mittagessen auf eigene Kosten in São João dos Angolares. Am Nachmittag Regenwald und Vulkanlandschaften bis zum Aussichtspunkt auf den Pico Cão Grande sowie die zeitlosen Dörfer Monte Mário und Malanza. Ankunft in der Ecolodge Praia Inhame, einer der traditionsreichsten Öko-Lodges auf São Tomé mit Bungalows nur wenige Meter vom Meer entfernt. Unterkunft: Ecolodge Praia Inhame (Bungalow). Verpflegung: Frühstück und Abendessen.

Bootsüberfahrt zur Ilhéu das Rolas über das warme Wasser des Golfs von Guinea. Der Äquator verläuft direkt über die Insel; am Äquatormonument, das auf Initiative von Gago Coutinho errichtet wurde, können Sie mit je einem Fuß auf der Nord- und Südhalbkugel stehen. Zeit für die Strände und zum Baden im kristallklaren Wasser. In einem Restaurant auf der Insel können Sie gegrillten Fisch oder Oktopus genießen (nicht inbegriffen, Buchung über Ihren Guide). Rückfahrt mit dem Boot am späten Nachmittag. Unterkunft: Ecolodge Praia Inhame (Bungalow). Verpflegung: Frühstück und Abendessen.

Ein freier Tag, um den Süden im entspannten «Leve-Leve»-Rhythmus zu genießen. Von der Öko-Lodge aus können Sie zu fast menschenleeren Stränden und zum Praia Piscina spazieren, wo sich natürliche Felsenpools mit den Gezeiten füllen und leeren. Wenn Sie möchten, organisiert Ihr Guide eine Kanufahrt durch die Mangroven an der Mündung des Rio Malanza (optional). Zur passenden Jahreszeit kommen am Tagesende Meeresschildkröten an die Strände des Südens, um ihre Eier abzulegen. Unterkunft: Ecolodge Praia Inhame (Bungalow). Verpflegung: Frühstück und Abendessen.

Die Rückreise in die Hauptstadt beginnt. Stopps am Aussichtspunkt über den Rio Cauê und an einem versteckten Strand mit Blick auf den Pico Cão Grande, gefolgt von Palmplantagen und dem Wasserfall Ribeira Peixe nahe dem Fischerdorf. In São João dos Angolares erwartet Sie ein Degustations-Mittagessen auf der Roça von Chefkoch João Carlos Silva aus der TV-Sendung «Na Roça com os Tachos» – eine der besten Küchen Afrikas, serviert im entspannten Plaudertakt. Weiterfahrt in die Stadt São Tomé und Check-in im Sweet Guest House, einer einfachen, sauberen und zentral gelegenen Unterkunft. Unterkunft: Sweet Guest House. Verpflegung: Frühstück und Mittagessen.

Auffahrt ins Landesinnere, dem grünsten Teil von São Tomé, wo auf 800 Metern Höhe Kaffee angebaut wird. Besuch der Roça Monte Café und ihres Kaffeemuseums (Eintritt optional, 3 € pro Person). Mittagessen im Restaurant-Museum Almada Negreiros auf der ehemaligen Roça Saudade, dem Geburtshaus des Künstlers. Am Nachmittag entdecken Sie die Hauptstadt São Tomé: das Fort São Sebastião mit Museum, die Kathedrale, den Unabhängigkeitsplatz, die Kolonialalleen und den städtischen Markt. Unterkunft: Sweet Guest House. Verpflegung: Frühstück und Mittagessen.

Ausflug im Geländewagen mit Guide/Fahrer zu den Stränden des Nordens. Besichtigung des eleganten Kolonialhauses der Roça Bela Vista und der historischen Stätte Fernão Dias, danach geht es durch die Savanne der Nordküste zwischen Affenbrotbäumen (den «Embondeiros» von São Tomé). Badepause am Strand von Tamarindos und in Morro Peixe ein Vortrag über die Meeresschildkröten, die an diesen Stränden nisten, sowie über die Schutzprojekte. An der Westküste eröffnet sich ein herrlicher Blick auf die spektakuläre Lagoa Azul, eine Bucht mit blauem Wasser und goldenem Sand, eingerahmt von geschwungenen Lavafelsen und Baobabs. Am Ende des Tages Weiterfahrt über die Kleinstadt Neves hinaus nach Mucumbli: Die Übernachtung hier erspart es, dieselbe Strecke am nächsten Tag nochmals zu fahren. Unterkunft: Mucumbli (Bungalow mit Aussicht). Verpflegung: Frühstück.

Ein Tag an der Westküste, dem wildesten Abschnitt der Insel. Besuch des Ortes, an dem die ersten portugiesischen Seefahrer an Land gingen, gefolgt von der Küstenstraße vorbei an der Roça Diogo Vaz und dem Tunnel von Santa Catarina bis zum Fischerdorf Santa Catarina, wo die Straße endet. Hier wandelt sich die Landschaft: kilometerlange Strände aus schwarzem Vulkansand. Unterwegs Gelegenheit, weitere Roças zu sehen – stellen Sie sich vor, wie das Leben hier einst aussah, als São Tomé Hunderte davon zählte, und lauschen Sie ihrer Geschichte. Rückkehr nach Mucumbli am späten Nachmittag – ein perfekter Ort zum Abschalten. Unterkunft: Mucumbli (Bungalow mit Aussicht). Verpflegung: Frühstück.

Freier Vormittag in Mucumbli, einem Hotel, das fast wie eine Dschungellodge wirkt, um die Wanderpfade des Nordens zu erkunden oder, für Abenteuerlustige, den Abstieg zum Kieselstrand zu wagen. Rückfahrt entlang der Küste in die Hauptstadt mit Zwischenstopp an der Roça Agostinho Neto, einer der größten Roças der Insel, die durch Miguel Sousa Tavares' Roman «Äquator» berühmt wurde. Ankunft im Hotel Omali direkt am Meer und ein freier Nachmittag am Pool. Unterkunft: Hotel Omali. Verpflegung: Frühstück.

Um 9:00 Uhr Linienflug zur Insel Príncipe: Nur 35 Minuten trennen die beiden Inseln voneinander. Transfer zum Bom Bom, das über dem Meer liegt und über einen langen Holzsteg mit seinem vorgelagerten Inselchen verbunden ist. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung für den Strand und Ihren ersten Sonnenuntergang auf Príncipe, einem UNESCO-Biosphärenreservat. Unterkunft: Bom Bom (Insel Príncipe). Verpflegung: Frühstück.

Vormittag auf der Roça Sundy, wo am 29. Mai 1919 die Expedition von Arthur Eddington die totale Sonnenfinsternis beobachtete, mit der Einsteins Relativitätstheorie bestätigt wurde. Am Nachmittag Besuch von Sundy Praia, einem der schönsten Strände des gesamten Archipels. Unterkunft: Bom Bom (Insel Príncipe). Verpflegung: Frühstück.

Entdecken Sie die Insel von Nord nach Süd: der Aussichtspunkt Nova Estrela, Terreiro Velho, die Dorfgemeinschaft und Roça Abade sowie Santo António, die kleinste Hauptstadt der Welt. Am Nachmittag der berühmte Banana Beach (vorbehaltlich Zugänglichkeit), mit glasklarem Wasser und goldenem Sand, gesäumt von üppigem Regenwald. Unterkunft: Bom Bom (Insel Príncipe). Verpflegung: Frühstück.

Freier Vormittag für ein letztes Bad im Meer auf Príncipe. Transfer zum Flughafen und Linienflug um 15:30 Uhr zurück nach São Tomé mit direktem Anschluss an den Nachtflug nach Lissabon (internationaler Flug nicht inbegriffen). Verpflegung: Frühstück.

Frühmorgendliche Ankunft in Lissabon und Weiterflug in Ihr Heimatland. Ende unserer Leistungen.