Que horas são em São Tomé e Príncipe? Hora local e diferença para Angola

São Tomé e Príncipe · 6 min

Que horas são em São Tomé? Sempre uma hora a menos do que em Luanda

· 5 de setembro de 2026

Em São Tomé e Príncipe é sempre uma hora a menos do que em Luanda. Hora local, tabela com Angola, Brasil, Portugal e Moçambique, voos da TAAG e horas de sol.

Vives em Angola? A conta é simples: em São Tomé é sempre uma hora a menos. Às 12h em Luanda são 11h em São Tomé, todos os dias do ano, porque nenhum dos dois países muda a hora.

Nos bilhetes da TAAG as horas são locais: sais de Luanda às 10h30 e aterras em São Tomé às 11h35, depois de cerca de 2 horas de voo. Vê os horários e um roteiro no guia do fim de semana prolongado em São Tomé e as viagens com preços em kwanzas.

Em São Tomé e Príncipe é sempre uma hora a menos do que em Luanda. Se agora são 15h em Angola, em São Tomé são 14h. A hora local das duas ilhas é a de Greenwich (UTC+0), igual o ano inteiro. Neste guia tens a hora de São Tomé comparada com Angola, o Brasil, Portugal, Cabo Verde e Moçambique, e o que isso muda na tua viagem: os voos da TAAG, as chamadas para casa e as horas de sol.

Fim de tarde na baía da cidade de São Tomé, à hora local

Fim de tarde na baía da cidade de São Tomé. Foto: Príncipe Collection

O que vais encontrar

Que horas são em São Tomé e Príncipe?

A hora oficial é UTC+0, a mesma de Londres no inverno, de Acra e de Bissau. O país não tem hora de verão: os relógios nunca mudam. A ilha de São Tomé e a ilha do Príncipe têm exatamente a mesma hora, por isso não precisas de mexer no relógio no voo interno entre as duas.

Para saber a hora certa em São Tomé agora, basta pegares na hora de Greenwich (UTC). No telemóvel, procura «São Tomé» no relógio mundial: aparece com o fuso Africa/Sao_Tome.

São Tomé e Angola: uma hora de diferença

Angola está em UTC+1 e também não muda a hora. A conta é sempre a mesma, de janeiro a dezembro:

  • Luanda está uma hora à frente de São Tomé.
  • Quando são 8h em Luanda, são 7h em São Tomé.
  • Quando são 20h em São Tomé, são 21h em Luanda.

É uma diferença tão pequena que o corpo nem a sente. Se viajas de Angola, chegas a São Tomé sem cansaço de fuso e ganhas uma hora no dia da ida. Perdes essa hora no regresso.

Tabela rápida: a hora em São Tomé e noutros países

Exemplo: meio-dia (12h00) em São Tomé.

CidadeHora quando são 12h em São ToméDiferença
Luanda (Angola)13h00+1 hora, todo o ano
Maputo (Moçambique)14h00+2 horas, todo o ano
Lisboa (Portugal)12h00 no inverno / 13h00 no verão0 ou +1 hora
Praia (Cabo Verde)11h00−1 hora, todo o ano
Brasília e São Paulo (Brasil)09h00−3 horas, todo o ano
Bissau (Guiné-Bissau)12h00a mesma hora

Portugal é o único destes países que muda a hora. Por isso, a diferença para Lisboa é zero entre finais de outubro e finais de março, e de uma hora no resto do ano.

Os voos da TAAG e a hora local

Nos bilhetes de avião, as horas são sempre locais. É por isso que o voo de Luanda parece demorar só uma hora, quando na verdade demora cerca de duas:

VooPartida (hora local)Chegada (hora local)Tempo real de voo
Luanda → São Tomé (DT 510)10h30 em Luanda11h35 em São Tomécerca de 2 horas
São Tomé → Luanda (DT 511)12h35 em São Tomé15h45 em Luandacerca de 2 horas

A TAAG voa à quarta, à sexta e ao domingo. À sexta e ao domingo há também um voo à tarde. Os horários podem mudar, por isso confirma sempre com a companhia. Tens todas as combinações no guia do fim de semana prolongado em São Tomé a partir de Luanda.

Uma dica prática: quando marcares o transfer ou a primeira noite no hotel, usa sempre a hora de chegada que está no bilhete. Já é a hora de São Tomé.

Ligar para casa sem acordar ninguém

  • Para Angola: soma uma hora. Uma chamada às 21h em São Tomé chega às 22h em Luanda.
  • Para o Brasil: tira três horas. Às 10h em São Tomé ainda são 7h em São Paulo.
  • Para Portugal: no inverno é a mesma hora; no verão, soma uma.

Precisas de falar com a Embaixada de São Tomé e Príncipe em Luanda? O atendimento consular é das 08h00 às 10h00, hora de Luanda. Em São Tomé são 07h00 às 09h00.

Noite estrelada sobre os coqueiros de São Tomé, perto da linha do Equador

Noite sobre os coqueiros de São Tomé, perto da linha do Equador. Foto: Príncipe Collection

Horas de sol na linha do Equador

São Tomé está a poucos quilómetros do Equador. O dia tem perto de 12 horas de luz em qualquer mês do ano. O sol nasce entre as 5h30 e as 6h e põe-se entre as 17h30 e as 18h, e escurece depressa, em poucos minutos.

Para quem vem de Luanda, onde o sol se põe mais tarde no relógio, a primeira tarde surpreende: às 18h já é noite. Por isso, nas nossas excursões saímos cedo de manhã. Assim aproveitamos a luz e evitamos o calor do meio-dia. Se queres ver o sol a pino sobre a linha do Equador, a visita ao Ilhéu das Rolas é a escolha certa.

O ano em que São Tomé mudou de hora

Se encontrares informação antiga a dizer que São Tomé tem a mesma hora de Angola, há uma razão. A 1 de janeiro de 2018, o país passou para UTC+1, a hora de Luanda. Um ano depois, a 1 de janeiro de 2019, voltou a UTC+0, onde está até hoje. Desde então, São Tomé está sempre uma hora atrás de Angola.

Vista aérea da Ilha do Príncipe, com a mesma hora local de São Tomé

A Ilha do Príncipe vista do ar: a mesma hora de São Tomé. Foto: Príncipe Collection

Perguntas frequentes

Que horas são agora em São Tomé e Príncipe?

É a hora UTC+0 (Greenwich). Se estás em Angola, tira uma hora à hora de Luanda.

Qual é a diferença horária entre Angola e São Tomé?

Uma hora. Luanda está sempre uma hora à frente de São Tomé, porque nenhum dos dois países muda a hora.

Quantas horas são de diferença entre São Tomé e o Brasil?

Três horas. Quando são 12h em São Tomé, são 9h em Brasília e em São Paulo.

São Tomé e Príncipe muda a hora no verão?

Não. A hora é a mesma os 365 dias do ano.

A ilha do Príncipe tem uma hora diferente da de São Tomé?

Não. As duas ilhas têm a mesma hora. Para saberes como ir de uma à outra, lê o guia como ir de São Tomé ao Príncipe.

A que horas chega a São Tomé o voo da TAAG que sai de Luanda às 10h30?

Às 11h35, hora de São Tomé. O voo dura cerca de duas horas, mas como São Tomé está uma hora atrás, parece mais curto.

Planear a viagem

Já sabes que horas são em São Tomé. Agora vê quantos dias ficar, a melhor altura para ir e as viagens a São Tomé e Príncipe. Somos uma agência local: tratamos de tudo na ilha, à hora certa.

Para quem viaja de Angola

Viajar para São Tomé a partir de Luanda

Voo direto de Luanda

A TAAG voa de Luanda para São Tomé três vezes por semana, em pouco mais de 2 horas. São Tomé está uma hora atrás de Luanda. Organizamos a estadia à volta dos dias do voo.

Sem visto

Os angolanos estão isentos de visto em São Tomé e Príncipe. Basta o passaporte válido.

Febre amarela

Quem chega de Angola tem de mostrar o certificado internacional da vacina da febre amarela.

Preços em kwanzas

Mostramos os preços em kwanzas como referência; o valor final é confirmado no teu orçamento.

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